Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g8.2g17kcal0.2g3.8g0g0.4g
Maitorahka (maitokolmio)6.8g4.5kcal0.8g0.3g0g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)6.8g11kcal0.3g1.1g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana44g64kcal2.6g10.4g1.2g0.8g
Valittu annoskoko22g32kcal1.3g5.2g0.6g0.4g
Annoskoko puolitettuna11g16kcal0.7g2.6g0.3g0.2g
Arvot/100g100g148kcal6g23.9g2.8g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100987