Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 10g | 14kcal | 1.9g | 0.6g | 0.4g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 8.6g | 4.7kcal | 0.3g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.6g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 44g | 40kcal | 4.4g | 2.4g | 1.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 20kcal | 2.2g | 1.2g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 10kcal | 1.1g | 0.6g | 0.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 10g | 5.5g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu