Suklaarahka
Vaahdota vaniljakastike.
Sekoita joukkoon maitorahka.
Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Fiona08
Sekoita joukkoon maitorahka.
Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Fiona08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Canderel kaakaojauhe | 1g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0.1g | 0.2g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 7.8g | 15kcal | 0.4g | 1.3g | 0.9g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 13g | 8.5kcal | 1.4g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 44g | 51kcal | 3.8g | 4.4g | 2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 25kcal | 1.9g | 2.2g | 1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 13kcal | 1g | 1.1g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.7g | 10.1g | 4.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu