Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g13g9kcal0.3g2g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g3.9g8.4kcal0.7g0.1g0.6g0g
Kuohukerma,valio,2dl4.7g16kcal0.1g0.1g1.6g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)0.8g3kcal0.2g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana44g73kcal2.6g4.4g4.8g0g
Valittu annoskoko22g36kcal1.3g2.2g2.4g0g
Annoskoko puolitettuna11g18kcal0.7g1.1g1.2g0g
Arvot/100g100g166kcal5.9g10g10.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206