Mantelijuustoleipänen VHH

Sotketaan kaikki sekaisin ja uuniin 180 astetta n. 15min

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa

Vkarppi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon 67g262kcal16.1g0g22.2g0g
Kananmuna kuoreton 98g140kcal12.3g0.3g10g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g45g269kcal10.8g3g24.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana420g1341kcal78.4g6.6g112.8g0g
Valittu annoskoko210g671kcal39.2g3.3g56.4g0g
Annoskoko puolitettuna105g335kcal19.6g1.7g28.2g0g
Arvot/100g100g319kcal18.7g1.6g26.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=166199