Donitsit uunissa
Kaikki sekasin kippoon ja mausteeksi yhden sitruunan raastettu kuori ja 1/2 tl kardemummaa, sekoita.
Kaada vuokaan tai leivosvuokiin
200* C 6-8 min
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Samalo
Kaada vuokaan tai leivosvuokiin
200* C 6-8 min
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Samalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 81g | 278kcal | 8.3g | 56.8g | 1g | 2.8g | |
| Leivinjauhe | 4.2g | 7.3kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 35g | 144kcal | 0g | 35.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.2g | 17kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 21g | 187kcal | 0g | 0g | 20.8g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 42g | 19kcal | 1.3g | 2g | 0.6g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 23g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 420g | 1369kcal | 25.4g | 199.8g | 49.6g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 210g | 684kcal | 12.7g | 99.9g | 24.8g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 105g | 342kcal | 6.4g | 50g | 12.4g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 326kcal | 6g | 47.5g | 11.8g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu