Makaronivelli
Mausta suolalla ja sokerilla.
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, pasta | 56g | 184kcal | 5.7g | 37.3g | 0.6g | 1.9g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 3.7g | 14kcal | 0.5g | 2.6g | 0.1g | 0.1g | |
| Maito, Ykkös | 150g | 62kcal | 4.9g | 7.2g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 420g | 518kcal | 22.2g | 94.2g | 4.4g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 210g | 259kcal | 11.1g | 47.1g | 2.2g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 105g | 130kcal | 5.6g | 23.6g | 1.1g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.3g | 22.4g | 1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu