Auratäytteinen pekonisieni
Nypi kannat, täytä sienet auralla, kääri pekoni ympärille.
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
Ja uuniin.
Tai grilliin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samgrath
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 1120g | 178kcal | 23.5g | 3.4g | 3.7g | 16.8g | |
| Pekoni, Euroshopper | 560g | 1568kcal | 89.6g | 5.6g | 134.4g | 0g | |
| Aurajuusto | 420g | 1428kcal | 84g | 0g | 121.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4200g | 6348kcal | 394.2g | 18g | 519.8g | 33.6g | |
| Valittu annoskoko | 2100g | 3174kcal | 197.1g | 9g | 259.9g | 16.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1050g | 1587kcal | 98.6g | 4.5g | 130g | 8.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 9.4g | 0.4g | 12.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu