Peruspossu

Rouva

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1353 grammaa

Vilho82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini vähärasvainen1.3g6.9kcal0g0g0.8g0g
Rypsiporsas lihasuikale (maustamaton) (Hk), annos 400g56g83kcal10.6g0g4.9g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g48g13kcal0.3g2.8g0.1g1.2g
Sipuli (kuorittu)19g5.1kcal0.2g0.9g0g0.3g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl2.3g5.9kcal0.3g0g0.5g0g
Vesi55g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma kevyt ja paksu (Flora)31g17kcal0.3g1.3g1.3g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana423g264kcal23.4g10g15.2g3.4g
Valittu annoskoko212g132kcal11.7g5g7.6g1.7g
Annoskoko puolitettuna106g66kcal5.9g2.5g3.8g0.9g
Arvot/100g100g62kcal5.5g2.4g3.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=399460