Kinkkulaatikko

Lado pizzasuikaleet ja perunasipulisekoitus vuokaan vuorotellen (tai sekaisin keskenään, miten sen haluaa ilmaista).

Päälle kadetaan ruokakerma.

Maustaa voi maun mukaan.

Uunissa noin 1,5h-2h noin 175-200 astetta.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa

Lahasi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzasuikale (Pirkka), annos 50g540g616kcal75.6g5.4g32.4g0g
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g1350g972kcal29.7g216g0g0g
Ruokakerma, Pirkka 10%225g270kcal6.5g10.1g22.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4230g3715kcal223.6g463g109.8g0g
Valittu annoskoko2115g1858kcal111.8g231.5g54.9g0g
Annoskoko puolitettuna1058g929kcal55.9g115.8g27.5g0g
Arvot/100g100g88kcal5.3g10.9g2.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=82857