Immi81 sanoi...
Todella helppo ja herkullinen!!! Testattu reseptiä mustikoilla ja omenalla...suosittelen lämpimästi muillekkin!
tiistai 25.08.2009 klo 17:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 23g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Sokeri | 35g | 143kcal | 0g | 35.2g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 54g | 189kcal | 6.5g | 38.3g | 1.1g | 1.6g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.1g | 17kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 17g | 149kcal | 0g | 0g | 16.6g | 0g | |
Leivinjauhe | 1g | 1.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 21g | 8.9kcal | 0.7g | 1g | 0.2g | 0g | |
Vadelma | 21g | 8.5kcal | 0.2g | 0.9g | 0.2g | 0.8g | |
Mustikka metsä- | 25g | 11kcal | 0.1g | 1.6g | 0.1g | 0.8g | |
Puolukka | 12g | 4.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 425g | 1130kcal | 21.2g | 164.8g | 41.2g | 7g | |
Valittu annoskoko | 212g | 565kcal | 10.6g | 82.4g | 20.6g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 106g | 283kcal | 5.3g | 41.2g | 10.3g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 5g | 38.8g | 9.7g | 1.6g |