Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 520g | 1784kcal | 53g | 364g | 6.2g | 18.2g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 352g | 1408kcal | 0g | 352g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 64kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 200g | 380kcal | 9g | 32g | 24g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
| Flora culinesse | 200g | 1480kcal | 0g | 0g | 164g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 240g | 48kcal | 0.7g | 11.3g | 0g | 0.5g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 354g | 177kcal | 3.5g | 42.5g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4244g | 11380kcal | 189.4g | 1651.8g | 440.6g | 37.6g | |
| Valittu annoskoko | 2122g | 5690kcal | 94.7g | 825.9g | 220.3g | 18.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1061g | 2845kcal | 47.4g | 413g | 110.2g | 9.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu