Brownies (omatekoinen)
Sulata margariini ja suklaa kattilassa.
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Taloussuklaa, Fazer | 38g | 193kcal | 1.5g | 21g | 11.2g | 2g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 38g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
| Sokeri | 52g | 211kcal | 0g | 51.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 41g | 54kcal | 5.4g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 34g | 121kcal | 4.4g | 23.5g | 0.7g | 1.2g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 9g | 60kcal | 1.3g | 0.3g | 5.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 428g | 1839kcal | 25.2g | 199.2g | 102.4g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 214g | 920kcal | 12.6g | 99.6g | 51.2g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 107g | 460kcal | 6.3g | 49.8g | 25.6g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 5.9g | 46.6g | 23.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu