Appelsiiniherkku
Vatkaa vaniljavaahto kovaksi, lisää siihen raejuustopurkki.
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
Pieni n. 200 g appelsiini pieniksi, lisää palat seokseen.
Mausta 4 ruokalusikallisella sitruunamehua.
Tarjoa kylmänä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Elli69
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g | 600g | 960kcal | 28.8g | 96g | 54g | 0g | |
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 960g | 672kcal | 144g | 19.2g | 2.9g | 0g | |
| Appelsiini, kuorittu | 480g | 226kcal | 2.7g | 42.7g | 1.4g | 10.1g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 96g | 20kcal | 0.3g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 4272g | 3756kcal | 351.6g | 318.8g | 116.6g | 20.4g | |
| Valittu annoskoko | 2136g | 1878kcal | 175.8g | 159.4g | 58.3g | 10.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1068g | 939kcal | 87.9g | 79.7g | 29.2g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.2g | 7.5g | 2.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu