Satay kastike (Alex Nurmi/Foodoo)

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Juhaty
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)20g5.4kcal0.3g1g0g0.3g
Valkosipuli 2.3g2.5kcal0.2g0.4g0g0g
Oliiviöljy 15g133kcal0g0g15.1g0g
Chili paprika punainen8.4g3.3kcal0.2g0.8g0g0g
Maapähkinä 47g266kcal12g6.2g20.2g7.4g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g10g39kcal0g9.7g0g0g
Soijakastike 40g24kcal2.1g3.8g0g0g
Kookosmaito, Santa Maria67g174kcal1.7g2.7g18.1g0g
Inkivääri, tuore, silputtu4g3.2kcal0.1g0.7g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana428g1303kcal33.2g50.6g106.8g15.6g
Valittu annoskoko214g652kcal16.6g25.3g53.4g7.8g
Annoskoko puolitettuna107g326kcal8.3g12.7g26.7g3.9g
Arvot/100g100g305kcal7.8g11.8g25g3.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=123905