Suklaapiirakka

7 dl v-jauhoja
5 dl sokeria
1,5 tl soodaa
2-3 tl kanelia
1,5 tl van. sokeria

-sekoita nämä

220 g voita
2,5 dl vettä
3-4 tl suklaajauhetta

-kiehauta nämä ja jäähdytä

2 munaa vatkattuna
1,5 dl piimää

-sekoita voiseos kuiviin aineisiin
- lisää piimä ja munat
- paista 200 C n. 25 min.

Kuorrute:

100g voita
3 rkl suklaajauhetta
6-7 rkl piimää

-kiehauta nämä nopeasti

1 tl van. sokeria
tomusokeria niin paljon, että tulee sopivan paksuista

päälle mitä kaapista löytyy :)

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Emmiina83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 38g130kcal3.9g26.5g0.5g1.3g
Sokeri 35g144kcal0g35.3g0g0g
Kaneli, jauhettu, annos 2g1.2g3.3kcal0g1g0g0.7g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.6g2.5kcal0g0.6g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen18g132kcal0g0g14.6g0g
Vesi21g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g1.2g4.1kcal0.3g0.6g0.3g0g
Kananmuna kuorineen punnittu11g14kcal1.2g0g1g0g
Piimä AB Acidophilus Valio13g6.6kcal0.4g0.6g0.3g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen8.3g60kcal0g0g6.7g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g3.7g12kcal0.9g1.7g0.8g0g
Piimä AB Acidophilus Valio7.5g4kcal0.2g0.3g0.2g0g
Tomusokeri 1dl=60g50g200kcal0g49.9g0g0g
Marianne crush 150g6.2g27kcal0.1g5.4g0.5g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana430g1478kcal14g243.8g49.8g4.2g
Valittu annoskoko215g739kcal7g121.9g24.9g2.1g
Annoskoko puolitettuna107g370kcal3.5g61g12.5g1.1g
Arvot/100g100g344kcal3.3g56.8g11.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=173965