Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl72g95kcal9.4g0.4g6.2g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g52g211kcal0g51.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.6g6.2kcal0g1.5g0g0g
Leivinjauhe 2.1g3.6kcal0.1g0.8g0g0g
Grahamjauho 5.7g19kcal0.6g3.5g0.1g0.6g
Vehnäjauho puolikarkea 27g93kcal2.8g18.9g0.3g0.9g
Rypsiöljy 14g124kcal0g0g14g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 41g18kcal0.1g3.8g0g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana430g1137kcal26g161.6g41.2g4.4g
Valittu annoskoko215g569kcal13g80.8g20.6g2.2g
Annoskoko puolitettuna108g284kcal6.5g40.4g10.3g1.1g
Arvot/100g100g264kcal6g37.6g9.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=391519