Pyridiinin tumma sienimakaronilaatikko
Keitä makaronit, paista jauheliha, lisää jauhelihan joukkoon herkkusienet ja tomaattipyre sekä mausteet.
Paista uunissa makaronipussinohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Pyridiini
Paista uunissa makaronipussinohjeen mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Pyridiini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, tumma | 583g | 2098kcal | 78.8g | 383.3g | 17.5g | 34.4g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 933g | 1549kcal | 177.3g | 0g | 93.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 467g | 79kcal | 9.8g | 0.9g | 1.4g | 11.2g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 163g | 121kcal | 7.4g | 21.1g | 0.3g | 0g | |
| Basilika, kuivattu | 4.7g | 12kcal | 0.7g | 1g | 0.2g | 1.9g | |
| Oregano, kuivattu | 4.7g | 14kcal | 0.5g | 1g | 0.5g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 4312g | 7746kcal | 549g | 814.6g | 226.4g | 99g | |
| Valittu annoskoko | 2156g | 3873kcal | 274.5g | 407.3g | 113.2g | 49.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1078g | 1937kcal | 137.3g | 203.7g | 56.6g | 24.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 12.7g | 18.9g | 5.3g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu