Tiikeri-cappucino kakku
200 g margariinia
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 585g | 2693kcal | 2.9g | 2.9g | 298.5g | 0.3g | |
| Sokeri | 498g | 2020kcal | 0g | 497.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 322g | 459kcal | 40.2g | 1g | 33g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 571g | 1998kcal | 68.5g | 405.2g | 12g | 17.1g | |
| Leivinjauhe | 29g | 51kcal | 1.5g | 11.1g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 23g | 94kcal | 0g | 23.2g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 15g | 48kcal | 3.4g | 6.6g | 3.1g | 1.6g | |
| Gevalia Cappuccino Daim 20g/pss | 117g | 521kcal | 11.2g | 73.8g | 19.9g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 4320g | 15767kcal | 255.4g | 2041.8g | 733g | 41.2g | |
| Valittu annoskoko | 2160g | 7884kcal | 127.7g | 1020.9g | 366.5g | 20.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1080g | 3942kcal | 63.9g | 510.5g | 183.3g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 365kcal | 5.9g | 47.3g | 17g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu