Punavalas2 sanoi...
P.S Suolaa tulee siis 3tl, sain näkymään vain grammoina..
sunnuntai 04.11.2012 klo 11:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 599g | 2098kcal | 71.9g | 425.6g | 12.6g | 18g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 400g | 1479kcal | 55.9g | 219.8g | 32g | 44g | |
Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.3g | 0g | 0.1g | |
Paprikajauhe | 2g | 6.4kcal | 0.3g | 0.4g | 0.3g | 0.7g | |
Suola, annos 3g | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 100g | 725kcal | 1.2g | 0.4g | 81.2g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 400g | 135kcal | 12.2g | 19.6g | 0.4g | 0g | |
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 599g | 2158kcal | 173.8g | 10.2g | 167.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4320g | 13308kcal | 633.8g | 1374.6g | 588.6g | 125.6g | |
Valittu annoskoko | 2160g | 6654kcal | 316.9g | 687.3g | 294.3g | 62.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1080g | 3327kcal | 158.5g | 343.7g | 147.2g | 31.4g | |
Arvot/100g | 100g | 308kcal | 14.7g | 31.8g | 13.6g | 2.9g |