Vadelmamutakakku (ruokaPirkka)
Löytyy www. pirkka.
fi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1239 grammaa
Sakeinan
fi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1239 grammaa
Sakeinan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fazer tumma suklaa (100g) | 350g | 1786kcal | 21g | 161.1g | 119g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 175g | 1278kcal | 1.8g | 1.8g | 140.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 406g | 512kcal | 44.7g | 1.2g | 36.6g | 0g | |
| Sokeri | 350g | 1421kcal | 0g | 349.8g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 438g | 1502kcal | 44.6g | 306.4g | 5.3g | 15.3g | |
| Leivinjauhe | 8.8g | 15kcal | 0.5g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.6g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 438g | 180kcal | 4.4g | 17.9g | 3.5g | 16.2g | |
| Annoskoko tuplana | 4337g | 13408kcal | 234g | 1688.2g | 609g | 63g | |
| Valittu annoskoko | 2168g | 6704kcal | 117g | 844.1g | 304.5g | 31.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1084g | 3352kcal | 58.5g | 422.1g | 152.3g | 15.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 309kcal | 5.4g | 38.9g | 14g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu