Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 70g | 230kcal | 1.4g | 2.1g | 24.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 38g | 55kcal | 4.8g | 0.1g | 3.9g | 0g | |
Luomumaito, rasvaton (Valio), annos 100g | 70g | 23kcal | 2.3g | 3.4g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 38g | 125kcal | 4g | 23.2g | 0.8g | 3.8g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 434g | 876kcal | 25g | 60.4g | 58g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 217g | 438kcal | 12.5g | 30.2g | 29g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 109g | 219kcal | 6.3g | 15.1g | 14.5g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 202kcal | 5.8g | 13.9g | 13.4g | 1.7g |