Banaanikakku (vuokakakku)
Lisäksi vielä
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 425g | 1725kcal | 0g | 424.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 585g | 2007kcal | 59.6g | 409.5g | 7g | 20.5g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 600g | 504kcal | 6.6g | 109.8g | 2.4g | 10.8g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 20g | 73kcal | 0.7g | 15.9g | 0.7g | 0g | |
| Margariini, 60%, Rainbow | 300g | 1650kcal | 2.7g | 2.7g | 180g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4340g | 12616kcal | 196.2g | 1941.6g | 425.4g | 62.8g | |
| Valittu annoskoko | 2170g | 6308kcal | 98.1g | 970.8g | 212.7g | 31.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1085g | 3154kcal | 49.1g | 485.4g | 106.4g | 15.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 291kcal | 4.5g | 44.7g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu