Banaanikakku (vuokakakku)
Lisäksi vielä
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
1tl soodaa
1tl inkivääriä
1tl neilikkaa
170 astetta ja 50-60min
Kypsän kakun paino n. 1050g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Hannati82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 426g | 1730kcal | 0g | 425.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 221g | 315kcal | 27.6g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 587g | 2013kcal | 59.8g | 410.6g | 7g | 20.5g | |
| Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 602g | 505kcal | 6.6g | 110.1g | 2.4g | 10.8g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 20g | 73kcal | 0.7g | 16g | 0.7g | 0g | |
| Margariini, 60%, Rainbow | 301g | 1655kcal | 2.7g | 2.7g | 180.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4352g | 12651kcal | 196.8g | 1946.8g | 426.4g | 62.8g | |
| Valittu annoskoko | 2176g | 6326kcal | 98.4g | 973.4g | 213.2g | 31.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1088g | 3163kcal | 49.2g | 486.7g | 106.6g | 15.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 291kcal | 4.5g | 44.7g | 9.8g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu