Raparperimansikkasoppa

Keitetään raparperi kypsäksi.

Lisätään mansikat.

Sekoitetaan perunajauhot pieneen määrään kylmää vettä joka lisätään koko ajan sekoittaen sopan joukkoon.

Kiehautetaan.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raparperi pakastettu250g78kcal1.8g13.8g0.3g3.5g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g200g81kcal1g14.8g1.2g3.8g
Vesi1501g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot,rainbow45g146kcal0g36.5g0g0.6g
Sokeri 200g812kcal0g199.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4392g2233kcal5.6g530g3g15.8g
Valittu annoskoko2196g1117kcal2.8g265g1.5g7.9g
Annoskoko puolitettuna1098g558kcal1.4g132.5g0.8g4g
Arvot/100g100g51kcal0.1g12.1g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=106207