Kinkkulaatikko
1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 15g | 10kcal | 0.2g | 2.3g | 0g | 0.2g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 3g | 3.8kcal | 0.5g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 4g | 2.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 44g | 32kcal | 1.6g | 5g | 0.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 16kcal | 0.8g | 2.5g | 0.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 8kcal | 0.4g | 1.3g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.6g | 11.3g | 1.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu