Ensimmäinen raakasuklaani
Lisäksi reilusti hot chili-maustetta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Petronella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäpuristettu neitsytkookosöljy (Cocovi), annos 10g | 11g | 97kcal | 0g | 0g | 10.9g | 0g | |
| Kaakao (luomu) (Clipper), annos 18g | 5.7g | 21kcal | 0.5g | 3.7g | 0.5g | 0.3g | |
| Hamppuproteiini (organic) (Nutrifare), annos 20g | 3.1g | 14kcal | 1.5g | 0.8g | 0.4g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 2.6g | 9kcal | 0.2g | 2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 282kcal | 4.4g | 13g | 23.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 141kcal | 2.2g | 6.5g | 11.8g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 71kcal | 1.1g | 3.3g | 5.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 632kcal | 9.9g | 29.1g | 52.9g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu