Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 13g | 26kcal | 2.7g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Voi | 0.4g | 2.8kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 0.6g | 5.3kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 3.9g | 4.6kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 4.3g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 79kcal | 5.6g | 2.8g | 5g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 40kcal | 2.8g | 1.4g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 20kcal | 1.4g | 0.7g | 1.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 12.4g | 6.2g | 11.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu