S-mousse

Ohje karppifoorumilta resepteistä

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa

Maaritru
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookoskerma, kara9g24kcal0.4g0.1g2.3g0g
Mascarpone, Castelli 250g12g60kcal0.4g0.3g6.3g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1.1g4.2kcal0.2g0.1g0.2g0.3g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g0.2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana45g177kcal2g1.4g17.6g0.6g
Valittu annoskoko22g88kcal1g0.7g8.8g0.3g
Annoskoko puolitettuna11g44kcal0.5g0.4g4.4g0.2g
Arvot/100g100g394kcal4.5g3.1g39.3g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=121255