Suklaakakku (karppaus.info)
Aloita vatkaamalla munat ja makeutusjauhe vaahdoksi.
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
Lisää sitten varovasti loput aineet, jotta vaahto ei litisty.
Paista 175C kunnes kypsä, n. 20 min.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Makes
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 16g | 23kcal | 2g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 0.6g | 2.2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 1.4g | 5.3kcal | 0.3g | 0.2g | 0.3g | 0.4g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 4.3g | 26kcal | 0.9g | 0.3g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 113kcal | 6.4g | 2.2g | 8.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 57kcal | 3.2g | 1.1g | 4.2g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 28kcal | 1.6g | 0.6g | 2.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 14.2g | 4.9g | 18.7g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu