Toast (monivilja-meetwursti-ananas-kadett 5%)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paahtoleipä,monivilja		7.6g	21kcal	0.8g	3.6g	0.3g	0.3g
Ananasviipaleita mehussa, euroshopper		8.4g	4.8kcal	0g	1.2g	0g	0g
MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g)		1.4g	4kcal	0g	0.1g	0.4g	0g
Juusto, Arla Kadett 5%		3.5g	6.7kcal	1.2g	0.1g	0.2g	0g
Meetwursti hk kevyt 16% 100g		1.5g	3.7kcal	0.4g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	45g	79kcal	4.8g	10g	2.2g	0.6g
	Valittu annoskoko	22g	40kcal	2.4g	5g	1.1g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	11g	20kcal	1.2g	2.5g	0.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	177kcal	10.7g	22.3g	4.9g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu