The masters of lihapullat
Sekoita ja uunita 200 astetta ~12min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1453 grammaa
Thejarkko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanjauheliha 10% (Kotimainen), annos 700g | 11g | 19kcal | 2.2g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 3.2g | 4kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Vesi | 5.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Korppujauho (X-tra) | 1.2g | 4.7kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 1.9g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 45g | 56kcal | 5.6g | 2g | 2.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 28kcal | 2.8g | 1g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 14kcal | 1.4g | 0.5g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 12.3g | 4.4g | 6.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu