Mustikkamuffinssit

Sekoitetaan ja paistetaan 20 astetta 15-20 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa

Kaurahiutale

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		3.5g	4.9kcal	0.4g	0g	0.4g	0g
Sokeri		2.7g	11kcal	0g	2.7g	0g	0g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl		3.2g	2.7kcal	0g	0.1g	0.2g	0g
Voi		3.2g	23kcal	0g	0g	2.6g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		5.2g	18kcal	0.5g	3.6g	0.1g	0.2g
Leivinjauhe		0.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Mustikka metsä-		4.7g	2.1kcal	0g	0.3g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	46g	125kcal	1.8g	14g	6.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	23g	63kcal	0.9g	7g	3.3g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	12g	31kcal	0.5g	3.5g	1.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	271kcal	3.9g	30.3g	14.3g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=243528