Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki12g6.6kcal1g0.6g0g0g
Mangosose, Piltti5.9g3.5kcal0g0.9g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl4.7g16kcal0.1g0.1g1.6g0g
Sokeri 0.6g2.3kcal0g0.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana46g57kcal2.2g4.4g3.2g0.2g
Valittu annoskoko23g28kcal1.1g2.2g1.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna12g14kcal0.6g1.1g0.8g0.1g
Arvot/100g100g124kcal4.8g9.6g7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047