Jauhelihakastike
+mausteet
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Jenskupensku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 7.3g | 16kcal | 1.3g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 6.6g | 3.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 46g | 40kcal | 2.8g | 0.8g | 2.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 20kcal | 1.4g | 0.4g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 10kcal | 0.7g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 6.1g | 1.7g | 6.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu