Hampurilaispihvit
Valmista jauhelihataikina, mausta makusi mukaisesti.
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
.pyöritä 8 pihviä ja paista pannulla voissa kypsäksi..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenjauheliha oma saalis | 16g | 18kcal | 3.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3g | 4.3kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 2.7g | 7kcal | 0.2g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Voi | 0.8g | 6kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 46g | 71kcal | 8.4g | 0.2g | 4.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 23g | 36kcal | 4.2g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 18kcal | 2.1g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 18.3g | 0.4g | 9.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu