Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 25g | 35kcal | 2.8g | 0.1g | 2.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 59g | 202kcal | 6g | 41.3g | 0.7g | 2.1g | |
Nutella (Suklaa-Hasselpähkinälevite) | 136g | 700kcal | 9.5g | 73.5g | 40.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 440g | 1873kcal | 36.6g | 229.8g | 88.2g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 220g | 937kcal | 18.3g | 114.9g | 44.1g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 110g | 468kcal | 9.2g | 57.5g | 22.1g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 426kcal | 8.3g | 52.2g | 20g | 1g |