Rahka-vaniljavaahto ja marjat
Vaahdota vaniljakastike.
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
Lisää joukkoon sekoittaen rahka ja makeutusaine sekä vaniljasokeri.
Laita kerroksittain marjoja ja rahka-vaniljavaahtoa korkeaan lasiin tai läpinäkyvään kulhoon.
Kaunista!
Nauti!
Halutessasi voit käyttää marjojen tilalla myös hedelmiä.
Pinnan voi koristella esim 1 tl Marianne-rouhetta tai muutamalla lastulla suklaata!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Markelmi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 164g | 106kcal | 16.4g | 6.9g | 0.5g | 0g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 55g | 104kcal | 2.5g | 8.7g | 6.5g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.7g | 7kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.7g | 2.7kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 441g | 439kcal | 37.8g | 35.8g | 14g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 221g | 220kcal | 18.9g | 17.9g | 7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 110g | 110kcal | 9.5g | 9g | 3.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 8.6g | 8.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu