Kermainen appelsiini-suklaajuustokakku
Pohja:
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaakaurakeksi (Kantolan) | 49g | 251kcal | 3.4g | 31.5g | 12.3g | 0g | |
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 16g | 117kcal | 0.1g | 0.1g | 13.1g | 0g | |
| Omar-karkki | 22g | 91kcal | 0.4g | 17.7g | 2g | 0g | |
| Appelsiinikrokantti maitosuklaa (Marabou), annos 9g | 22g | 116kcal | 1.3g | 12.9g | 6.5g | 0.4g | |
| Vispikerma Flora 20% | 55g | 120kcal | 1.6g | 2.7g | 10.9g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.1g | 4.4kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Viola appelsiini tuorejuusto, valio | 44g | 144kcal | 3.1g | 5.7g | 11.8g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 1.7g | 6.1kcal | 1.5g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 10g | 4.4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 441g | 1708kcal | 22.8g | 145.4g | 113.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 221g | 854kcal | 11.4g | 72.7g | 56.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 110g | 427kcal | 5.7g | 36.4g | 28.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 387kcal | 5.2g | 33g | 25.7g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu