Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 24g | 98kcal | 0g | 24g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 28g | 36kcal | 3.1g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 113g | 52kcal | 3.6g | 5.4g | 1.7g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 55g | 189kcal | 5.6g | 38.6g | 0.7g | 1.9g | |
| Annoskoko tuplana | 441g | 748kcal | 24.6g | 136.2g | 9.8g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 221g | 374kcal | 12.3g | 68.1g | 4.9g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 110g | 187kcal | 6.2g | 34.1g | 2.5g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.9g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu