Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 600g | 2040kcal | 12g | 18g | 210g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 1000g | 520kcal | 32g | 31g | 30g | 0g | |
| Vadelma | 600g | 247kcal | 6g | 24.6g | 4.8g | 22.2g | |
| Annoskoko tuplana | 4400g | 5613kcal | 100g | 147.2g | 489.6g | 44.4g | |
| Valittu annoskoko | 2200g | 2807kcal | 50g | 73.6g | 244.8g | 22.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1100g | 1403kcal | 25g | 36.8g | 122.4g | 11.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.3g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu