Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 822g | 987kcal | 148g | 18.9g | 32.9g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 191g | 613kcal | 23g | 0g | 57.4g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 257g | 44kcal | 5.4g | 0.5g | 0.8g | 6.2g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 180g | 63kcal | 1.6g | 12.6g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 79g | 284kcal | 4.7g | 55.2g | 5.1g | 0g | |
| Vesi | 676g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4410g | 3979kcal | 365.4g | 174.4g | 192.4g | 12.4g | |
| Valittu annoskoko | 2205g | 1990kcal | 182.7g | 87.2g | 96.2g | 6.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1103g | 995kcal | 91.4g | 43.6g | 48.1g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.3g | 4g | 4.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu