Paahtovanukas

Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.

Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.

Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.

Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.

Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Eevavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Soijamaito, alpro light2000g580kcal42g48g24g26g
Sokeri 160g649kcal0g159.8g0g0g
Liivate 48g167kcal41.1g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4416g2794kcal166.2g415.6g48g52g
Valittu annoskoko2208g1397kcal83.1g207.8g24g26g
Annoskoko puolitettuna1104g698kcal41.6g103.9g12g13g
Arvot/100g100g63kcal3.8g9.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=190022