After eightjuustokakku
Kts. google
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Vpe
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Vpe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Digestive light keksi, 30% less fat (Mcvitie s), annos 14.8g | 360g | 1573kcal | 26.3g | 250.2g | 51.8g | 13g | |
| Perinteinen meijerivoi, normaalisuolainen (Valio), annos 5g | 168g | 1210kcal | 1.7g | 1.7g | 134.4g | 0g | |
| After Eight, mint, 1 kpl/n 12.1 g | 480g | 2035kcal | 9.6g | 354.7g | 62.9g | 0g | |
| Classic maustamaton tuorejuusto (Exquisa), annos 10g | 480g | 1186kcal | 28.8g | 13.4g | 112.8g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 720g | 2448kcal | 14.4g | 21.6g | 252g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4416g | 16903kcal | 161.6g | 1283.2g | 1227.8g | 26g | |
| Valittu annoskoko | 2208g | 8452kcal | 80.8g | 641.6g | 613.9g | 13g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1104g | 4226kcal | 40.4g | 320.8g | 307g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 3.7g | 29.1g | 27.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu