Ruis-jauhelihapasteija

Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Yamaha
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g933g3453kcal42g289.3g233.3g34.5g
Jauheliha, sika-nauta 583g1292kcal102.1g0g99.2g0g
Sipuli 163g49kcal2g7.8g0.3g2.8g
Valkosipuli 19g20kcal1.5g3g0.1g0.4g
Paprika punainen 280g82kcal2.6g12.6g1.1g5.3g
Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g233g700kcal8.2g10.5g70g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4424g11193kcal316.8g646.4g808g86g
Valittu annoskoko2212g5597kcal158.4g323.2g404g43g
Annoskoko puolitettuna1106g2798kcal79.2g161.6g202g21.5g
Arvot/100g100g253kcal7.2g14.6g18.3g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=143497