Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 31g | 69kcal | 0.9g | 1.6g | 6.3g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 94g | 53kcal | 8g | 4.7g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 11g | 43kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 44g | 20kcal | 0.2g | 3.7g | 0.1g | 0.8g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 44g | 15kcal | 0.2g | 2.8g | 0.3g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 447g | 399kcal | 18.6g | 46.8g | 13.8g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 223g | 200kcal | 9.3g | 23.4g | 6.9g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 112g | 100kcal | 4.7g | 11.7g | 3.5g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.2g | 10.5g | 3.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu