Rapeat vohvelit

* 2 dl kermaa
* 2 kananmunaa
* 2 dl täysmaitoa
* 2 dl vehnäjauhoja
* 1 tl vaniljasokeria
* 0.5 dl sulatettua voita

Vispaa kerma vaahdoksi.

Riko kananmunat kulhossa.

Sekoita joukkoon maito ja vaniljasokeri.

Siivilöi sekoittaen jauhot munan ja maidon sekaan.

Lisää vielä sulatettu voi taikinan joukkoon.

Yhdistä kermavaahto ja muu taikina.

Paista kuumalla öljytyllä vohveliraudalla.

Syö heti!

(Ohje: Siirry sivulle!)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Sahh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 715g2362kcal14.3g21.5g250.4g0g
Kananmuna kuoreton 394g561kcal49.2g1.2g40.3g0g
Luomumaito, rasvaton (Valio), annos 100g715g236kcal23.6g35.1g0g0g
Grahamjauho 394g1290kcal41.5g238.8g8.7g39g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g14g57kcal0g14.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4464g9013kcal257.2g621.6g598.8g78g
Valittu annoskoko2232g4506kcal128.6g310.8g299.4g39g
Annoskoko puolitettuna1116g2253kcal64.3g155.4g149.7g19.5g
Arvot/100g100g202kcal5.8g13.9g13.4g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=226186