Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 160g | 374kcal | 12.8g | 74.9g | 2.7g | 16.3g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 64g | 424kcal | 17.2g | 3.1g | 38.1g | 1.9g | |
| Annoskoko tuplana | 448g | 1597kcal | 60g | 156g | 81.6g | 36.4g | |
| Valittu annoskoko | 224g | 799kcal | 30g | 78g | 40.8g | 18.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 112g | 399kcal | 15g | 39g | 20.4g | 9.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 357kcal | 13.4g | 34.8g | 18.2g | 8.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu