Janssoninkiusaus sulatejuustolla

Sekaisin vain ja uuniin :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa

Sannasyri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g875g621kcal14g140g0.9g0g
Kinkkusuikaleet, korpela [250g]438g481kcal64.3g4.4g21.9g0g
Sulatejuusto,valkosipuli,kevyt350g560kcal63g3.9g31.5g0g
Ruokakerma Valio 5%578g347kcal6.9g16.2g28.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4480g4018kcal296.4g329g166.4g0g
Valittu annoskoko2240g2009kcal148.2g164.5g83.2g0g
Annoskoko puolitettuna1120g1005kcal74.1g82.3g41.6g0g
Arvot/100g100g90kcal6.6g7.3g3.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=119944