Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 360g | 598kcal | 68.5g | 0g | 36g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 450g | 158kcal | 4.5g | 29.3g | 2.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
Valkosipuli | 14g | 16kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 18g | 45kcal | 2.2g | 0.3g | 4g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 63g | 47kcal | 2.8g | 8.1g | 0.1g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 450g | 383kcal | 4.5g | 15.8g | 31.5g | 0g | |
Vesi | 360g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 2.7g | 8.3kcal | 0.3g | 0.6g | 0.3g | 1.2g | |
Mustapippuri | 3.6g | 10kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 1g | |
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip. | 180g | 503kcal | 54g | 2.7g | 30.6g | 0g | |
Lasagnelevy Rainbow | 158g | 579kcal | 22.1g | 111.9g | 4.9g | 4.7g | |
Annoskoko tuplana | 4482g | 4788kcal | 325.4g | 362g | 220.6g | 20.6g | |
Valittu annoskoko | 2241g | 2394kcal | 162.7g | 181g | 110.3g | 10.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1121g | 1197kcal | 81.4g | 90.5g | 55.2g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.3g | 8.1g | 4.9g | 0.5g |